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捻挫　首　頭痛

捻挫

足首には靭帯と言われるものが数多く存在します。靭帯とは骨と骨の間を支えているものです。『足をくじいた』という言葉が世間一般的に一番良く聞く言い方だと思いますが、具体的には足首の関節に無理な力が加わり痛めてしまう事を言います。
なんとか歩ける程度のものもあれば、足を地面につくだけで痛みがある程度のものまで、損傷した場所や範囲によって異なります。

首痛

スマートホンやゲームなどを長時間使用していると首の筋肉が緊張し骨までも変形してしまう場合があります。

首には重要な神経が多く通っていて最悪の場合は手術が必要となります。

でき初期段階（首のこりや筋肉痛などの段階）で、早めに対処することが望まれます。

頭痛

肩こりなどの筋肉の緊張によるものや、循環障害による血管の拡張などが代表的です。
生活習慣によって大きく左右されるので根本的な治療をする為にも正確な現状把握が必要となります。

また、強い痛みになるとクモ膜下出血、髄膜炎、脳出血などの緊急な処置を要する危険性の高い疾患の場合もあるので鑑別がとても重要になりますので早めの診察をおすすめします。

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